Winter Wellness Yoga Retreat

Gerade im Winter, wenn die Tage kurz sind und das Immunsystem besonders gefordert ist, sind bewusste Auszeiten besonders wertvoll. Beim Winter Wellness Retreat mit Mia & Corinna vom Yogaprojekt stehen neue Energie, Entspannung und Wohlbefinden im Mittelpunkt.

Freuen Sie sich auf eine ausgewogene Mischung aus Bewegung und Erholung. Morgens und nachmittags begleiten abwechslungsreiche Yogaklassen durch das Retreat – für alle Levels geeignet und ideal, um Körper und Geist in Balance zu bringen.

Programm

Donnerstag
16.30–18.15 Uhr | Welcome Yoga // YOGA FUNDAMENTALS
bis 21.00 Uhr | 5-Gang-Abendwahlmenü

Freitag
8.00–9.15 Uhr | Morning Yoga // FIND YOUR CENTER
bis 11.00 Uhr | Frühstücksbuffet
16.30–17.30 Uhr | Flow Yoga // CHANGE OF PERSPECTIVE
17.30–18.15 Uhr | Meditation & Relax Yoga // DEEP REST
bis 21.00 Uhr | 5-Gang-Abendwahlmenü

Samstag
8.00–9.15 Uhr | Morning Yoga // CREATE SPACE
bis 11.00 Uhr | Frühstücksbuffet
16.30–17.30 Uhr | Flow-on-Beat Yoga // FOLLOW YOUR BREATH
17.30–18.15 Uhr | Meditation & Relax Yoga // RELEASE MINDFULLY
bis 21.00 Uhr | 5-Gang-Abendwahlmenü

Sonntag
8.00–9.15 Uhr | Goodbye Yoga // FEELS LIKE SUNDAY MORNING
bis 11 Uhr | Frühstücksbuffet

Sichern Sie sich Ihren Platz und genießen Sie gemeinsam mit das Yogaprojekt vier Tage voller Yoga, Entspannung und neuer Energie – eine besondere Auszeit für Körper und Geist.