Weekend di Functional Power

Viva un fine settimana che rafforza il corpo, concentra la mente e motiva in modo duraturo. I nostri nuovi Functional Power Weekends, ispirati al moderno concetto di allenamento HYROX e adattati in modo intelligente alla nostra attrezzatura, offrono a tutti gli ospiti dell’hotel l’occasione ideale per migliorare in modo mirato resistenza e forza – perfetto per sportivi, appassionati di fitness e per chi desidera vivere un intenso weekend di allenamento.

Date 2026:

• 16 gennaio – 18 gennaio 2026
• 20 febbraio – 22 febbraio 2026
• 13 marzo – 15 marzo 2026
• 17 aprile – 19 aprile 2026
• 15 maggio – 17 maggio 2026

Functional Fitness Sessions
Inizi il giorno in modo attivo con workout funzionali che migliorano forza, stabilità, mobilità e coordinazione. In piccoli gruppi si allena con la guida professionale dei nostri trainer – in modo personalizzato, efficace e motivante. Il setup ideale per portare la sua forma fisica a un livello superiore.

Sessioni Outdoor & Resistenza
Sperimenti l’allenamento all’aria aperta: sessioni varie di cardio, mobilità e resistenza, adattate ai diversi livelli di performance. L’aria fresca e l’ampiezza della natura donano energia, leggerezza e nuovi stimoli per la vita quotidiana.

Rigenerazione & Consapevolezza
La rigenerazione è fondamentale per risultati duraturi. Per questo motivo il programma include momenti di mobility, stretching e rilassamento. Nella nostra Acquapura SPA trova inoltre calma, calore e profondo benessere – l’ideale per riportare corpo e mente in equilibrio.

Equilibrio di gusto
La cucina regionale e bilanciata dei Falkensteiner accompagna il weekend di allenamento – ricca di nutrienti, piacevole e perfettamente adatta a un programma fitness attivo.

Piccoli gruppi – grande effetto
Approfitti di un’assistenza personale, di uno scambio ispirante e di un'atmosfera di gruppo dinamica che motiva e unisce. Nasce così un’esperienza di allenamento che lascia un ricordo duraturo.

Perché questo weekend fitness è speciale
La combinazione studiata di resistenza, functional strength e momenti di rigenerazione rende i Functional Power Weekends particolarmente versatili. Guidati da professionisti e adattati a diversi livelli di fitness, offrono il giusto equilibrio tra sfida, consapevolezza e benessere – completati da highlight culinari che sostengono al meglio l’allenamento.

La partecipazione è gratuita per tutti gli ospiti dell’hotel.