BodyFit
Prima eravate dei couch potato, ma ora siete motivati? Avete già fatto la vostra prima corsa prima di colazione, ma allenarvi in gruppo è semplicemente più divertente? Sia che siate alle prime armi con l'allenamento, sia che siate atleti esperti, tutti sono i benvenuti al BodyFit ritiro con Elisabeth Niedereder. Il ritiro si concentra sul giusto mix di forza, resistenza e flessibilità.
Durante il ritiro, l'ex atleta professionista, scienziato dello sport e allenatore esperto vi insegnerà che l'esercizio fisico è anche divertente. Oltre a sessioni di allenamento diversificate, il fine settimana è completato da consigli nutrizionali professionali, il tutto con l'obiettivo di rimettersi in forma e in salute insieme.
* Se non si raggiunge il numero minimo di partecipanti, ci riserviamo il diritto di annullare il corso entro il 25.10.2024.
- Aperitivo di benvenuto e conoscenza reciproca il giorno dell'arrivo
- 4 sessioni di formazione in gruppo
- 1 lezione
- Desiderate un massaggio rilassante o un trattamento di bellezza rinfrescante per bilanciare la vostra vacanza? Prenotate i trattamenti di vostra scelta prima di iniziare la vacanza per risparmiare il -20% nella nostra Acquapura SPA.
* Offerta limitata e soggetta a disponibilità