- Yoga
Yoga mit Maria Sturm
Sie möchten Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun? Dann sind Sie bei Maria Sturm genau richtig! In ihren achtsam gestalteten Yogaeinheiten erwartet Sie eine harmonische Verbindung von Ruhe und Dynamik, Yin und Yang – für mehr Kraft, Beweglichkeit und innere Gelassenheit. Jede und jeder ist willkommen, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnesslevel.
Über Maria Sturm
Schon früh entdeckte Maria ihre Begeisterung für Bewegung – auf Skiern wie auf der Yogamatte. Als ausgebildete Skilehrerin, Rückenschullehrerin und Hatha-Yogalehrerin mit medizinisch-wissenschaftlichem Hintergrund unterrichtet sie fundiert, effektiv und zugleich einfühlsam. 2011 gründete sie die YOGA- & Gesundheitsschule RAUM&ZEIT, wo sie Menschen mit Herz, Wissen und Erfahrung auf ihrem Weg zu mehr Balance und Lebensfreude begleitet – ergänzt durch Faszien- und Hormonyoga, Ayurveda sowie Aerial Yoga.
Gönnen Sie sich eine Auszeit, die Körper und Seele stärkt.
