- Yoga
Yoga con Maria Sturm
Vuoi fare qualcosa di buono per il tuo corpo, la tua mente e la tua anima? Allora sei nel posto giusto con Maria Sturm! Le sue lezioni di yoga, create con consapevolezza, offrono un’armonica combinazione di calma e dinamismo, yin e yang – per più forza, flessibilità e serenità interiore. Tutti sono benvenuti, indipendentemente da età, genere o livello di forma fisica.
Su Maria Sturm
Maria ha scoperto presto la sua passione per il movimento – sia sugli sci che sul tappetino da yoga. Come maestra di sci qualificata, insegnante di ginnastica posturale e insegnante di Hatha Yoga con formazione medico-scientifica, insegna in modo competente, efficace e al tempo stesso empatico. Nel 2011 ha fondato la Scuola di Yoga e Salute RAUM&ZEIT, dove accompagna le persone con cuore, conoscenza ed esperienza nel loro percorso verso più equilibrio e gioia di vivere – integrando yoga fasciale e ormonale, Ayurveda e aerial yoga.
Concediti una pausa che rafforza corpo e anima.
