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Frau in Yoga-Pose mit gefalteten Händen vor einem Strohhintergrund, lächelnd.
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Yin Yoga mit Sonja Zöpfl

Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Praxis, bei der Positionen ohne Muskelanspannung 3–5 Minuten im Sitzen oder Liegen gehalten werden. So wird das tiefliegende Bindegewebe sanft gedehnt, das Nervensystem beruhigt und der Geist kommt zur Ruhe.

Sonja Zöpfl, General Manager im Falkensteiner Hotel Schladming, vereint ihre Leidenschaft für Gastfreundschaft mit ihrer Begeisterung für Sport und Yoga. Mit Feingefühl schafft sie Räume, in denen Achtsamkeit und Bewegung im Einklang stehen.

Kostenfrei | Begrenzte Teilnehmerzahl

Anmeldung an der Spa-Rezeption – wir freuen uns auf Sie!

Erleben Sie dieses Event jetzt in diesen Hotels

Modernes Gebäude mit heißen Thermalquellen im Freien und schneebedecktem Gelände.

Falkensteiner Hotel Schladming

4 Sterne Aktiv-Hotel in der Region Schladming-Dachstein. Wo das aktive Leben auf alpine Herzlichkeit trifft. Hier, wo das imposante Dachsteinmassiv die Kulisse bildet und echte Herzlichkeit zum Lebensgefühl gehört, machen Sie Urlaub im Rhythmus der Berge und im Einklang mit sich selbst. In unserem Haus treffen alpine Gemütlichkeit und moderne Architektur aufeinander, bewusste Erholung verbindet sich mit sportlicher Aktivität, und regionale Verwurzelung begegnet echter Qualität. Wir schaffen Räume für echte Begegnungen, bewusste Erlebnisse und stille Momente, die lange nachwirken. Unsere bodenständige Art, Menschen willkommen zu heißen, macht jeden Aufenthalt besonders – aufrichtig, unaufdringlich und mit einem feinen Gespür für das Wesentliche.

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