Between Peaks & Steam

Yoga & Sauna Woche im Falkensteiner Hotel Montafon
28.02. bis 05.03.2026

Eine Woche zum Durchatmen, Aufwärmen und Ankommen. Von 28. Februar bis 5. März 2026 verbindet die Yoga & Sauna Woche im Falkensteiner Hotel Montafon achtsame Bewegung, wohltuende Wärme und alpine Ruhe zu einem ganzheitlichen Erlebnis.

Das abwechslungsreiche Yoga-Programm wird von Studio Herzfeld gestaltet und begleitet die Tage mit Morning Flows, Slow & Relax Einheiten sowie einer besonderen Vollmond-Session. Sanfte Aktivierung am Morgen trifft auf entspannende Praxis am Nachmittag. Alle Einheiten sind für jedes Level geeignet und laden dazu ein, den eigenen Rhythmus zu finden.

Ein besonderes Highlight ist der Vollmond in der Jungfrau mit einem Moon Flow am Morgen sowie einem abendlichen Vollmond-Ritual mit Movement, Räuchern, Journaling und Feuer-Ritual.

Parallel dazu sorgt Saunameister Alessandro Marchini mit professionell geführten Aufgüssen für intensive Entspannungsmomente und tiefe Regeneration. Wärme, Düfte und gezielte Ruhephasen machen die Sauna zum Kraftplatz dieser Woche.