Entschleunigung & Wellness

Ganzheitliche Auszeit im Acquapura SPA

Sich eine Ruhepause vom Alltag gönnen, neue Kräfte tanken und zur eigenen Mitte finden. Viele Menschen sehnen sich in der modernen Gesellschaft nach Entschleunigung und Tiefenentspannung. Wir bei Falkensteiner bieten unseren Gästen neben einem hochwertigen Wellness- und Kosmetikangebot auch ein ganzheitliches, präventives Gesundheitskonzept zur nachhaltigen Steigerung Ihres Wohlbefindens. Während Sie im bestens ausgestatteten Acquapura SPA weitläufige Wasserwelten und entspannende Saunabereiche genießen können, laden sportliche Aktivitäten dazu ein, Ihre Vitalität zu steigern.

Unsere Philosophie stützt sich wesentlich auf die Bereiche Regeneration und Prävention - eine ganzheitliche, bewusste Lebensweise bildet die Voraussetzung für Gesundheit und Ausgeglichenheit im Alltag. Verschiedene MedSpa-Konzepte basieren auf medizinischem Know-How, das die Grundlage für ein individuelles Programm aus entspannenden Massagen, mentalem Training, Bewegung in der Natur und Impulsen sowie Coachings zu Ernährung, Achtsamkeit und Entschleunigung bietet. Erholung für Body, Mind und Soul mit einem Lerneffekt für Zuhause!

Nachhaltiges Wohlbefinden

Gesundheits-prävention

Die ärztlich begleiteten Gesundheitsprogramme in den Falkensteiner MedSpas stehen für moderne Prävention, umfassende Diagnostik und wirksame Therapien mit ganzheitlichem Ansatz. Das individuell abgestimmte System erfasst den Menschen in seiner Gesamtheit in den Bereichen Body, Mind, Emotion & Soul nachhaltig und unterstützt eine Ritualisierung des Alltags mittels „Learning Health Vacation“. Das Ziel ist eine Implementierung des Gelernten in das tägliche Leben, um einen anhaltenden Wohlfühl-Effekt, Vitalität und Ausgeglichenheit zu erzielen.

Diese Faktoren tragen nachweislich zur Vorbeugung gesundheitlicher Probleme bei. Neben ausführlicher Selbstevaluation hinsichtlich der eigenen körperlichen wie emotionalen Ziele und des inneren Wertekompasses, tragen Workshops und Coachings von geschultem medizinischen und therapeutischen Fachpersonal zu einer langfristigen Erhaltung der Gesundheit bei.

Einfach mal die Zeit vergessen

Erholung durch Entschleunigung

Sind Sie es nicht auch leid, durch den Alltag zu hetzen und sich am Ende des Tages überspannt und kraftlos zu fühlen? Eine bewusste Auszeit hilft dabei, sich der Schnelllebigkeit und Reizüberflutung eine Weile zu entziehen und sich wieder zu sammeln. In unseren Wellnesshotels kommen Sie zur Ruhe und finden pure Erholung mit dem gewissen Verwöhnfaktor von Falkensteiner. Vergessen Sie die hektische Welt da draußen und tanken Sie neue Energie!

Acquapura Spa

Wohlschmeckend wohlfühlen

Ernährung mit Entschleunigung

Ernährung ist ein großer Teil der körperlichen Balance. Entschleunigung beim Essen steigert Ihr Wohlbefinden und hilft Ihnen dabei, den Fokus auf das zu legen, was Ihnen wichtig ist. Deshalb ist uns eine gute Küche wichtig, in der Sie die Auswahl haben. So wird Ihr Menü zur perfekten Ergänzung im Wellnessurlaub und Sie haben die Möglichkeit, sich ganzheitlich zu entspannen. Das können Sie sich schmecken lassen!

Mit Mindfulness zum inneren Gleichgewicht

Balsam für die Seele

Lernen Sie durch bewusste Achtsamkeit, das Glück des Moments zu erfassen! Bei Falkensteiner bieten wir den perfekten Rückzugsort, um Ihre Gedanken zu ordnen und Ihre innere Mitte zu finden. Eine Kombination aus Meditation und zielgerichteten Körperübungen sorgt dafür, dass Sie neue Kraft und Inspiration finden für die Herausforderungen des Alltags. Konzentrieren Sie sich ganz auf sich, wir kümmern uns um alles Weitere!

Einatmen. Ausatmen. Loslassen.

Ruhe finden und Energie tanken mit Yoga

Suchen Sie nach Momenten der Stille und Erholung, damit Sie Ihre Akkus wieder aufladen können? Bei Falkensteiner finden Sie die perfekte Umgebung für Ihren sorglosen Yoga-Urlaub. Wählen Sie aus unserem breiten Angebot an Yoga-Varianten und -Kursen, von aktivierend bis meditativ. In unseren Retreats in Österreich und Kroatien genießen Sie ganzheitliche Entspannung und kulinarische Gaumenfreuden inmitten schönster Natur oder direkt am Meer.

Yoga