Urban Escapes
Einfach mal die Augen schließen und vorstellen, wie es wäre, wenn die To-Do Liste des Alltags gegen Yoga, Ruhe und gutes Essen getauscht wird. Wenn sich das gut anfühlt, dann ist das Urban Escapes Retreat im Falkensteiner Balance Resort Stegersbach genau das Richtige.
Kraftvoll, im Flow und genüsslich gedehnt: Fließende Power Yoga Sequenzen mit einem Cool Down aus genüsslichen Dehnungen und Meditation erzielen körperliche und geistige Entgiftungsprozesse. Mag. Astrid Arbeiter vom STUDIO herzfeld führt durch die Yogapraxen und lehrt, wie man im Alltag wieder gute, erfolgreiche Entscheidungen trifft und auf das eigene Bauchgefühl hört.*
* Bei nicht Erreichung der Mindestteilnehmerzahl behalten wir uns eine Absage bis zum 11.07.2024 vor.
- Willkommensgetränk & Kennenlernen am Anreisetag
- 6,5 Stunden Yoga mit Astrid von STUDIO herzfeld
- Freitag 16.30 – 18.30 Uhr Flow to Yin
- Samstag 07.30 – 09.00 Uhr Morning Flow
- Samstag 16.30 – 18.00 Uhr Yin Yoga
- Sonntag 08.00 – 09.30 Uhr Vollmond Yoga Flow „Moon Flow“
- Geführtes Saunaritual in der Gruppe
- Kostenfreier Late Check-Out bis 13:00 Uhr
* Limitiertes Angebot nach Verfügbarkeit