12.-14.07.2024* | 20.-22.12.2024*

Ritiro Coolife

Alla ricerca dell'equilibrio interiore, intraprendete un viaggio straordinario e unico al ritiro COOLIFE. Vi aspetta un fine settimana ricco di pratiche stimolanti e di momenti di consapevolezza. L'attenzione è rivolta alla promozione della propria salute fisica e mentale. Oltre a esercizi di respirazione energizzanti e rilassanti, imparerete tecniche efficaci e scientificamente provate per una forte gestione della mente. E soprattutto, vi rilasserete completamente in un bagno di ghiaccio.

Godetevi le vostre giornate al Falkensteiner Balance Resort Stegersbach con il team "Keep on Cooling", senza tempo, nel qui e ora, e godetevi i seguenti benefici fisici e mentali: Più energia | Aumento delle prestazioni fisiche | Recupero più rapido dopo l'allenamento | Miglioramento del sonno | Alleviamento dei dolori e dell'artrite | Rafforzamento del sistema immunitario | Miglioramento del sistema cardiovascolare | Aumento della concentrazione | Aumento della voglia di vivere | Controllo dello stress e prevenzione del diabete e delle malattie mentali.*

* Se non si raggiunge il numero minimo di partecipanti, ci riserviamo il diritto di annullare l'iscrizione fino a una settimana prima dell'inizio del ritiro. Requisiti di salute: In caso di problemi cardiaci, insufficienza renale, pressione alta non regolata, orticaria da freddo, emicrania, sindrome di Raynaud di tipo I, disturbi da panico e dopo un intervento chirurgico, si prega di consultare preventivamente il proprio medico. Il metodo è sconsigliato in caso di epilessia, sindrome di Raynaud di tipo II e gravidanza.

Highlights
  • Rafforzare la propria mentalità
  • Imparare varie tecniche di respirazione (ad esempio la respirazione Wim Hof) nella teoria e nella pratica
  • Imparare a gestire il freddo e rilassarsi in un bagno di ghiaccio
  • Check-out tardivo gratuito fino alle ore 14.00

* Offerta limitata e soggetta a disponibilità

A PARTIRE DA 1.129,00 €
*Prezzo per notte/camera
*Prezzo per notte/camera