- Yoga
Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga wird auch “Meditation in Bewegung” genannt. Bei diesem dynamisch fließenden Yogastil wird der Körper gefordert und der Geist beruhigt.
Expertin Emily Stewart:
Unser Yogi Emily Stewart ist ein sprichwörtlicher Tausendsassa. Schon in ihren Teenagerjahren entdeckte sie ihre Liebe zur Bewegung und hat diese schlussendlich mit ihrem Berufsfed vereinbart. Mit ihren zahlreichen Ausbildungen im Fitness- und Yoga-Bereich unterrichtet sie eine Vielzahl von Disziplinen. Wenn sie nicht gerade online oder persönlich Kurse gibt, schreibt sie mit Begeisterung über Sport und Bewegung für Runtastic oder feilt an ihrer Stand-up Comedy für das NarrenCastl in Salzburg.
Daten:
immer Dienstag 08:30 Uhr und Freitag, 17:00 Uhr
Infos und Anmeldung direkt bei: at.fsg.spa@falkensteiner.com
* Wir behalten uns das Recht vor das Retreat bis 4 Tage vor Anreise zu stornieren, sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden.