Body & Energy Health Retreat

Anreise Sonntags | 7 Nächte Regenrations- & Gesundheitsprogramm mit Körperdiagnostik

Die mangelnde Beweglichkeit des Körpers (äußere Haltung) ist auch ein Ausdruck des unzureichenden Zugangs zu sich Selbst und zur inneren Mitte (innere Haltung). Viele Menschen sehen sich mit einem täglich hohen Leistungsniveau im Beruf und Privatleben konfrontiert und sind gefordert, langanhaltende Leistungsfähigkeit
an den Tag zu legen.

Diagnostik
Eine umfassende Körper- und Regenerationsdiagnostik durch Herzratenvariabilitätsmessung (HRV), Bioelektrische Impedanz Analyse (BIA) und sportwissenschaftl. Anlayse des Bewegungsapparates werden durch einen ärztlichen Gesundheitscheck inkl. Vitalstoffanalyse des Blutes abgerundet.

Optimierung von Körper und Geist
Durch sportwissenschaftliche sowie Yoga-Übungen werden Blockaden ausgeglichen und Bewegung sowie Beweglichkeit wieder hergestellt. Diese Basis für langanhaltende Gesundheit und Mobilität wird durch individuelle Supplementierung mit Vitalstoffen und Vitaminen nachhaltig unterstützt. Zusätzlich erlernt man die Kontrolle über das vegetativen Nervensystems - durch Meditations- und Atemtechniken, sowie Aufmerksamkeitsregulation bekommt man Zugang zum eigenen Körper und Selbst.

AB 346,00 € Preise pro Nacht und Zimmer bei Doppelbelegung

Highlights

  • Primärdiagnostik und ärztliche Koordination: HRV Messung, BIA Messung, Analyse des Bewegungsapparats, Blutlabor, Vitalstoffanalyse, Auswertung & Koordinationsgespräch
  • Balance Rituale & Therapiebehandlungen: Ayurvedamassage, Balance Signature Ritual, Personal Coaching, Personal Yogatherapie, Magnesiumbad mit Aromatherapie, Ayurveda Bad
  • Learning Health Vacation: Individuell abgestimmte gesunde Ernährung, Workshops und Impulse zum Thema Gesundheit, Einweisung in Kondition – Koordination – Kraft – Flexibilität, Kochkurs

Gut zu wissen

  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet, servierter Light.Lunch und 5-Gang-Dinner
  • Restaurant IMAGO, Atrium Bar, Living-Lounge mit Tages-Bar, Bibliothek & Gartenrestaurant
  • Entspannung im Acquapura SPA mit weitläufigem Pool-, Sauna- und Relaxbereich inkl. Spa-Tasche mit Bademantel, Handtüchern und Slippers für die Dauer des Aufenthaltes.
  • Einzigartiges "made to measure" Treatment-Angebot - ausgerichtet auf innere Balance, Gesundheit und Prävention
  • Gehobene Küche: Eine Liaison aus heimischer Kulinarik der Region (auch mit Zutaten aus dem hoteleigenen Permagarten) mit internationalen Einflüssen, die auf alle Ernährungsweisen (wie vegetarisch, vegan, glutenfrei oder low carb) eingeht.
  • Modern ausgestattetes und großes Fitnesscenter mit Yoga- und Workout-Raum
  • Welcome Dogs: Entspannter Urlaub mit Ihrem Hund
  • Kostenloses WLAN & handyfreie Zonen
  • Sorglos verreisen: Mit unserem Easy Protect Paket erhalten Sie maximale Flexibilität im Falle einer Stornierung.