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Giornate di Qi Gong
Vivete giornate rigeneranti dedicate al relax, al movimento dolce e all’equilibrio interiore. Durante le nostre Giornate di Qi Gong vi attendono esercizi quotidiani che armonizzano corpo, mente e respiro.
Il Qi Gong è una pratica millenaria che aiuta a rafforzare l’energia vitale, ridurre lo stress e ritrovare nuova vitalità.
Sarete accompagnati dalle insegnanti esperte Monika Kaltenhauser e Johanna Wimmer, che guideranno le sessioni con attenzione e sensibilità.
Le Giornate di Qi Gong sono adatte a tutti i livelli. Non è necessaria alcuna iscrizione: tutti gli ospiti possono partecipare facilmente alle attività.