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Giornate di Qi Gong
Vivete rilassanti giornate autunnali all'insegna della consapevolezza, del movimento e dell'equilibrio interiore. Durante le nostre Giornate di Qi Gong vi attendono due sessioni quotidiane dedicate all'armonia tra corpo, mente e respiro.
Il Qi Gong è un'antica pratica della Medicina Tradizionale Cinese che aiuta a rafforzare l'energia vitale, ridurre lo stress e ritrovare nuove energie.
Le sessioni saranno condotte da Claudia Katharina Partl, che vi accompagnerà negli esercizi con esperienza, sensibilità e attenzione.
Come introduzione alle giornate di pratica, il 10 ottobre alle ore 20:30 si terrà una breve conferenza dedicata al Qi Gong e alla Medicina Tradizionale Cinese.
Le Giornate di Qi Gong sono adatte a tutti i livelli. Non è richiesta alcuna iscrizione: tutti gli ospiti possono partecipare liberamente alle sessioni.
Gli orari aggiornati delle sessioni sono riportati nel programma settimanale esposto in hotel.
Programma soggetto a variazioni.