Flow & Awakening Retreat

Dočekajte proljeće uz opuštajući vikend uz more, pod vodstvom Alex Tesch – koreograf i yoga učitelj koji spaja pokret, ples i jogu u jedno inspirativno iskustvo.

Ovaj poseban retreat osmišljen je kako bi probudio tijelo, um i kreativni duh kroz svjesni pokret, dah i slobodno izražavanje. Tekuće yoga sekvence prirodno se stapaju sa suvremenim plesom, pozivajući goste da istraže pokret s lakoćom, znatiželjom i potpunom prisutnošću.

Spring Awakening nudi profinjen prostor za samoizražavanje, unutarnju ravnotežu, duboku relaksaciju i novi osjećaj energije. Retreat nježno potiče sudionike da uspore, ponovno se povežu sa sobom i dočekaju osvježavajuću energiju proljeća.

Sve su prakse umjerenog intenziteta i otvorene i početnicima u yogi i suvremenom plesu.

Datumi:

17. – 20. rujna
15. – 18. listopada     

Program uključuje:

Dan dolaska – Uzemljenje & Povezivanje
17:00 – Krug dobrodošlice & Yoga Flow u Suvremeni Ples

2. dan – Energija, Flow & Duboko Oslobađanje
09:00 – Jutarnji Yoga Flow – „Pozdrav Suncu"
17:00 – Suvremeni Ples u Opuštajuću Yin Jogu

Posljednji dan – Integracija & Zatvaranje
08:00 – Završni Yoga Flow & Krug Opraštanja

Za goste hotela koji rezerviraju jedan od Sea & Spa paketa, sudjelovanje na svim eventima je uključeno u cijenu. Ostali gosti mogu se pridružiti uz naknadu od 30 EUR po osobi. Za sve dodatne informacije stojimo vam na raspolaganju na recepciji.