Dynamische Yoga Retreats in Österreich, Italien und Kroatien

YOGA RETREAT MIT @POSCHSTYLE

Anna Posch lädt zu Dynamischen Yoga Retreats in Österreich, Italien und Kroatien

Getreu ihrem Motto „Keine Ausreden“ lädt Inﬂuencerin und Yogi @poschstyle zu 4-tägigen Yoga Auszeiten in insgesamt 4 verschiedene Falkensteiner Destinationen ein. Tägliche Vinyasa Yoga Einheiten und ihre Spezialität der „Dynamic Flow“ stärken Körper und Geist, zugleich hilft Yoga Stress, Druck und mentale Hürden zu überwinden.

HIGHLIGHTS

3 Nächte, 4 Tage inkl. Halbpension (exkl. Getränke)
Welcome Drink
Täglicher Lunch (exkl. Getränke)
Early Check in (kostenlos)auf Anfrage
Late check out bis 18:00 (kostenlos)
20% Rabatt auf Spa Behandlungen die im Vorfeld gebucht werden
2 Vinyasa Yoga Einheiten pro Tag

Yoga Retreat mit @poschstyle

Dynamic Yoga– neue Lebensgeister erwecken beim 3 Tage Yoga Retreat! Das Dynamische Yoga Retreat mit Inﬂuencerin und Yogi @poschstyle – bei täglichen Yoga Einheiten und dem „Dynamic Flow“ lernt man auf die Signale des Körpers zu achten und den Emotionen freien Lauf zu lassen. Muskeln werden gestärkt, mentale Alltagshürden und Stress überwunden. Neben Gruppeneinheiten wird auch individuell auf jeden Teilnehmer persönlich und mit wertvollen Tipps nachhaltig eingegangen.

Flows

Dynamic Flow
Ein Flow der den Körper durch diverse Yoga Positionen stärkt und gleichzeitig ins Schwitzen bringt. Geleitet durch eine achtsame Atmung, wird der Alltag um sich herum vergessen und hilft Probleme, Stress, Druck und mentale Hürden zu überwinden. Man wird ermutigt sich selbst herauszufordern, neue Dinge zu versuchen und sich in Geduld zu üben.

Power Flow
Ein herausfordernder Vinyasa Flow der den Kreislauf in Schwung bringt. Stärkenden Sonnengrüßen lassen die ABS glühen gefolgt von eingebauten HIIT Serien lassen das Yoga Herz höher schlagen. Ein Power Flow wäre natürlich nichts ohne einem dynamischen Flow der uns mental als auch körperlich auf ein anderes Level bringt.