Spring Flow & Awakening

Date il benvenuto alla primavera con un weekend rigenerante al mare, guidati da Alex, un insegnante di movimento esperto che fonde intuitivamente yoga e danza contemporanea in una pratica fluida ed espressiva. Questo ritiro speciale è pensato per risvegliare il corpo, la mente e lo spirito creativo attraverso il movimento consapevole, il respiro e la libera espressione. Le sequenze fluide di yoga si evolvono naturalmente in danza contemporanea, invitando gli ospiti a esplorare il movimento con facilità, curiosità e presenza.

Spring Awakening offre uno spazio raffinato per l'espressione di sé, l'equilibrio, il rilassamento profondo e il rinnovamento. Il ritiro incoraggia delicatamente i partecipanti a rallentare, a riconnettersi con se stessi e ad accogliere l'energia edificante della primavera. Tutte le sessioni sono di intensità moderata e sono aperte sia ai principianti dello yoga che della danza contemporanea.

Date:

• 7-10 maggio

Per gli ospiti dell'hotel che prenotano uno dei pacchetti Sea & Spa, la partecipazione a tutti gli eventi è inclusa nel prezzo. Gli altri ospiti possono partecipare al costo di 30 euro a persona. Per ulteriori informazioni, vi preghiamo di contattarci alla reception.