< Go Back
Previous {value} | Next {value}

Sunce, more, spa i sport

Ako zastanemo na trenutak u svojoj svakodnevnici zamijetit ćemo da su nam upravo ova četiri sastojka dostatna za zdraviji način života. Prepustite se svakome od njih i okrijte njihove blagodati. Boravak na suncu povećava razinu vitamina D koji je odgovoran za pravilan rad tijela, more je poznato po svojoj učinkovitosti izvlačenja umora iz tijela, Spa tretmani nam pomažu dovesti u balans tijelo i duh, dok aktivan način života i prakticiranje sportskih aktivnosti produljuje tjelesnu vitalnost i opće dobro stanje organizma. 

Kontakt & Rezervacije

+385/(0)23/500 940
spa.iadera@falkensteiner.com

Radno Vrijeme

Fitness
od 6.30 do 22.00 sati

Bazeni
od 8.00 do 22.00 sati  

Tretmani lica i masaze
od 8.00 do 22.00 sati

Sauna
od 10.00 do 21.00 sati

 

Ciljani programi

U cilju maksimizacije učinaka programa naš stručni tim provodi Bodyscan analizu cijelog tijela i potom izrađuje individualizirani program vježbi, tretmana i prehrane tijekom boravka u resortu i nakon povratka kući.                                                         

  • START PACKAGE
  • CLASSIC PACKAGE 
  • INTENSE PACKAGE
Yoga

Yoga je praktična filozofija života koja vam pomaže da živite svjesnije, u skladu sa sobom i vlastitim tijelom. Yoga jača koordinaciju, fleksibilnost, snagu i izdržljivost, pojačava metabolizam, sprječava bolesti kardiovaskularnog sustava i podržava mišićno-koštani sustav. Mindfullness i koordinacija daha i pokreta prakticiraju samosvijest i na taj način stvaraju prvi preduvjet za promjenu obrazaca ponašanja.

Privatni treninzi

Kada se osjećate se nemotivirano ili smatrate da nemate vremena za napraviti bolju verziju sebe vježbanje sa osobnim trenerom je najbolji način da (p)ostanete fit i unaprijedite vaše zdravlje. Obratite nam se s povjerenjem i zajedno ćemo doći do sjajnih rezultata!