Yoga in famiglia per Halloween

Con Patricia dello STUDIO herzfeld Graz

Intorno a Halloween, il nostro spazio yoga si trasforma in un piccolo mondo magico pieno di fantasia, movimento e momenti incantati. Patricia dello STUDIO herzfeld Graz vi porterà in un viaggio speciale – sul tappetino yoga e dentro un’avventura un po’ spaventosa, ma soprattutto molto divertente.

Attraverso esercizi creativi, giochi e sequenze di movimento giocose, lo yoga in famiglia rafforza la connessione reciproca, sostiene l’equilibrio e la flessibilità, e favorisce la concentrazione e la fiducia in sé.

Punti salienti del programma:

• Esercizi di yoga e respirazione adatti ai bambini
• Viaggi immaginari & consapevolezza del corpo
• Momenti yoga giocosi con magia autunnale
• Tempo condiviso in famiglia che fa bene anche al cuore

Cose importanti da sapere:

• Per bambini dai 4 anni in su – solo accompagnati da un genitore
• Non sono necessarie esperienze precedenti – tutti sono i benvenuti!
• Ci incontriamo con rispetto, compassione e tanto cuore

Non vediamo l’ora di accogliere tanti piccoli fantasmini e i loro grandi preferiti!

* Il programma può subire variazioni anche con breve preavviso!