Periodo di viaggio 18.06. - 20.06.2026*
Yoga Special: Solstizio d’Estate
Il ritiro con STUDIO herzfeld unisce yoga, rituali e meditazione per vitalità e centratura. Con Anja troverai spazio per gioia, chiarezza e un arrivo consapevole.
Highlights
- Da 2 notti | Prenotabile fino al 17.06.2026*
- Pensione Completa Plus
Programma
- 18 giugno 2026
- 18:00 – Yoga Slow Flow & Meditazione del Respiro
Un ingresso morbido nel weekend, che unisce corpo e respiro e crea spazio interiore.
- 18:00 – Yoga Slow Flow & Meditazione del Respiro
- 19 giugno 2026
- 07:30 – Morning Flow
Un inizio di giornata energizzante che raccoglie la forza ascendente del sole. - 20:00 – Release & Relax – Yin Yoga + Touch
Una serata calma che permette a muscoli, fasce e sistema nervoso di rilassarsi profondamente. Il tocco gentile sostiene rigenerazione e rilascio interiore.
- 07:30 – Morning Flow
- 20 giugno 2026 – Solstizio d’Estate
- 05:00 – Sunrise Yoga
Una pratica attivante alla prima luce del giorno. Radicamento, presenza e un inizio consapevole del solstizio. - 19:45 – Rituale con Movimento Intuitivo, Meditazione, Incenso & Journaling
Un’immersione consapevole nell’energia del sole. Chiarezza interiore e preparazione al fuoco del solstizio. - 21:00 – Fuoco del Solstizio – Open End
Danza attorno al fuoco, bruciare i fogli del journaling e accendere nuove intenzioni: una chiusura potente per cuore e corpo.
- 05:00 – Sunrise Yoga