- Yoga
ABSOLUT YIN - mit Markus H. Giess
25.10. - 29.10.2023
„Welcome Home“ im Falkensteiner Resort Punta Skala, wenn es heißt „welcome oooohm“ – Zeit für Yoga, Meditation und Entspannung. Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Gewicht abgeben. Energie auftanken. Wohlfühlgefühl inhalieren. Mit einem Gefühl der Leichtigkeit und Freude zurück in den Alltag nach Hause kehren. Das und mehr versprechen die Yogatage mt Markus H. Giess!
PROGRAMM
Mittwoch, 25.10.2023
Anreisetag
Check-in ab 15.00 Uhr
16.00 – 18.00 Uhr Welcome & Yin Yoga Praxis anschließend gemeinsames Abendessen
Donnerstag, 26.10.2023
07.00 – 9.00 Uhr Meditation & Yin Yog anschließend Frühstück
16.00 – 18.00 Uhr Meditation & Yin Yoga anschließend Abendessen
Freitag, 27.10.2023
07.00 – 9.00 Uhr Meditation & Yin Yoga anschließend Frühstück
16.00 – 18.00 Uhr Meditation & Yin Yoga anschließend Abendessen
Samstag, 28.10.2023
07.00 – 9.00 Uhr Meditation & Yin Yoga anschließend Frühstück
16.00 – 18.00h Meditation & Yin Yoga anschließend Abendessen
Sonntag, 29.10.2023
Abreisetag
06.30 Uhr Silent Walk zum Sonnenaufgang
07.00 – 8.00 Uhr Meditation & Yin Yoga anschließend Frühstück & Abreise oder Verlängerung
