Ritiro di yoga con Marcel Clementi

Benvenuti al ritiro di yoga riparativo con Marcel Clementi! Preparatevi a lasciarvi alle spalle la vita di tutti i giorni e a sentire la pace interiore mentre vi dedicate alle pratiche dello yoga e della mindfulness.

Immersi nella tranquillità del Falkensteiner Schlosshotel Velden, vi troverete immersi nella tranquilla bellezza della natura. Inspirate, espirate e lasciatevi alle spalle le preoccupazioni per intraprendere un viaggio alla scoperta di voi stessi.

Programma

Giovedì

• Arrivo
• 16:30 Yoga di benvenuto - Flusso per tutti i livelli
• Cena insieme

Venerdì

• 7:30 Mattina Stretching e mobilità
• Colazione in un castello accogliente
• 11:00 Conferenza su Mindfulness, Slow.Living, Minimalismo ed Equilibrio
• 17:00 Power Yoga per una maggiore forza

Sabato

• 7.30 Uhr Slow Vinyasa Morning Flow
• Colazione nel castello
• 10:00 Escursione congiunta Slow.Trail attraverso le montagne della Carinzia
• Tempo per la Spa e il benessere
• 15:30 "Bagno di ghiaccio" davanti alla porta di casa
• 17:00 Yin Yoga per rilassarsi

Domenica

• 7:30 Stretching e mobilità al mattino
• Accogliente colazione al castello
•  Tempo per Spa & Wellness fino alla partenza
•  Partenza

Durante il ritiro potrete gustare pasti deliziosi e nutrienti, condivisi con persone che condividono la stessa passione. Che siate yogi esperti o principianti curiosi, questo ritiro vi permetterà di approfondire la vostra pratica, rivitalizzare la vostra anima e trovare la vostra pace interiore. Non vediamo l'ora che arriviate!

Prenotate il vostro soggiorno QUI.