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CONSAPEVOLMENTE BELLA

CONSAPEVOLMENTE BELLA unisce la coscienza, l’esercizio fisico, l’alimentazione e le capacità mentali.

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Patricia Kaiser, Marion Reiff e Sandra Stiegler condividono con voi i loro talenti e la loro passione: “Il nostro obiettivo è quello di mettere insieme argomenti interessanti, relatori competenti e meravigliose escursioni attive che possiamo vivere in modo vario.” Il desiderio è quello di unire le donne con gli stessi interessi che si ispirano e rafforzano alla qualità della vita.
Il nostro fine settimana «Consapevolmente Bello» è sinonimo di una composizione riuscita di conoscenza comune, che si fondono con l’esercizio fisico, l’alimentazione e le capacità mentali.

DIVENTARE CONSAPEVOLE - Patricia Kaiser

Patricia Kaiser è conosciuta come una versatile tuttofare nel settore dello sport e dello stile di vita, madre di due figli, modella e presentatrice. La famiglia viene prima di tutto per lei e attraverso il suo forte senso di consapevolezza è semplicemente un'ispirazione per tutti. Recentemente si è dedicata intensamente al tema dell’alimentazione sana ed ha creato un'etichetta di frutta e verdura "Ich+", priva di plastica e neutra dal punto di vista delle emissioni di CO2.

CONSAPEVOLMENTE BANCHETTARE - Sandra Stiegler

Sandra Stiegler è una scienziata sportiva con una laurea in salute e sport agonistico, allenatrice e madre. Ogni giorno lavora con i migliori atleti, scuole e istituzioni più grandi. Mangiare e allenarsi per uscire dalla zona di comfort è una priorità assoluta per lei. Oltre al suo lavoro, ha appena pubblicato il suo primo libro "Ernährungsimpuls".

CONSAPEVOLMENTE ERETTA – Marion Reiff

Marion Reiff è un Rolfer™ certificato, madre di due figli, istruttrice di Pilates e salto in acqua. Quarto posto alle Olimpiadi nel salto in acqua e Red Bull Cliff Diving Judge, un’addestramento del fascino mirato (in combinazione con la forza dei muscoli di stabilizzazione profondi) mostra come il corpo può essere riportato in una posizione eretta e equilibrata. La conseguenza è un’impostazione senza sforzo, in modo tale che i movimenti diventino di nuovo più leggeri e liberi.

  • WALK-TALK- SMILE ENNS camminano insieme (pomeriggio 6 novembre 2020)
  • CONSAPEVOLMENTE ERETTA Morning Glory con Marion Reiff (mattina 7 novembre 2020)
  • CONSAPEVOLMENTE BANCHETTARE snack fai da te con Sandra Stiegler e Patricia Kaiser (mattina 7 novembre 2020)
  • CONSAPEVOLMENTE BELLA escursione (pomeriggio 7 novembre 2020)
  • CONSAPEVOLMENTE ERETTA con Marion Reiff e Patricia Kaiser (mattina 8 novembre 2020)
  • WALK-TALK- SMILE escursione congiunta Krahbergzinken con il bel tempo (a mezzogiorno dell'8 novembre 2020)
  • CONSAPEVOLMENTE DIRITTI sulla montagna con Marion Reiff (pomeriggio 8 novembre 2020)
Prezzo

a partire da 281,00 €

*Ci riserviamo il diritto di apportare modifiche di programma a breve termine o cancellazionia causa di ordinanze di rango superiore nell'ambito della legislazione sulle epidemie.

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