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FITNESS & AKTIVTAGE
In der Zeit vom 30.10.2023 – 04.11.2023 haben wir die Profitrainer Heike Meidinger und Peter Mulfinger bei uns im Falkensteiner Hotel Cristallo zu Gast. Genieße 5 tolle Tage mit Heike und Peter unter dem Motto: „Körper und Geist in Harmonie“ mit jeder Menge Sport, Entspannung, Impulsvorträgen und ganz viel Spaß. Diese fünf Tage sind für JEDEN geeignet und vereinen wohltuende Stunden für deinen Rücken, deine Körpermitte, deine Faszien und deine Haltung aber auch Spaß beim Hula-Hoop Workout, Beweglichkeit sowie Entspannung, Stretch & Relax.
In diesen Tagen erwarten Dich folgende Kurse und Impulsvorträge:
Beispielthemen der Impulsvorträge:
- Zucker das weiße Gift (die Dosis macht das Gift)
- Die faszinierende Welt der Faszien.
- Ein starker Rücken kennt kein Schmerz
- Brainfitness
