Grenzenloser Laufgenuss im Mühlviertler Hochland

TOP EVENT // Sport & Aktiv
26.05. - 31.05.2019 · MO, DI, MI, DO, FR, SO

Erkunden Sie mit unseren Laufexperten Carola Bendl-Tschiedel und Martin Tschiedel die wunderschöne Laufregion im Mühlviertel bis hin zum Böhmerwald und erhalten Sie zahlreiche Tipps zur richtigen Technik, Ausrüstung und gesundheitsorientiertem Ausdauertraining. Auch unsere Experten im Spa Team geben Inspirationen zum eigenen Körperbild und stellen Ihnen die neue Fußreflextherapie mit Full Balance vor.

Von Montag bis Freitag werden täglich bis zu drei Laufeinheiten für unterschiedliche Leistungsniveaus angeboten. Damit ist die Laufwoche für Einsteiger mit geringer Lauferfahrung sowie auch fortgeschrittene Hobbyläufer beiderseits geeignet. In Vorträgen und Workshops erhalten Sie Informationen zum „einfachen“ Laufen, Sinn und Unsinn von Ausrüstung, Verletzungsprävention, Rat zu mentalen Aspekten beim Laufen, Trainingsplanung- und Steuerung, Tipps für erfolgreiche Wettkämpfe und vielem mehr.

Nach den Trainingseinheiten können Sie sich in unserem umfangreichen Wellnessbereich entspannen oder den inkludierten Wellnessgutschein für eine tolle Anwendung nutzen und wieder regenerieren. Sie erhalten zudem interessante Informationen zum Thema „nachhaltige Fußreflextherapie“ mit Full Balance, bei der Sie neue Sinneserfahrungen mit ihren Füßen sammeln können.

  • 10 Trainingseinheiten Laufen (in unterschiedlichen Tempogruppen und Streckenlängen) nach Wahl
  • „One way“ Lauf durch den Böhmerwald nach Tschechien zum Lipno Stausee (ca. 19 km) mit Verpflegungsstation und Rücktransfer
  • Präsentation Funktionsbekleidung und Laufschuhe
  • 1 Wellnessgutschein 50,- €
  • Workshops und Vorträge (Ausrüstung, Trainingssteuerung, „Laufen einfach“ und Mentale Tipps; Verletzungsprävention & Krafttraining für Läufer)
  • Geführte Fußreflextherapie mit Full Balance
  • Teilnahme am sonstigen kostenlosen Sportprogramm

Der Preis für das gesamte Event beträgt € 290,00 pro Person ohne Logis. Einzel Tage zum Preis von € 70,00 pro Person buchbar.

Bei einem Tag als Tagesgast berechnen wir € 90,00 pro Person ohne Logis inkl. Day SPA Eintritt sowie Frühstück. 

Teilnahme auf Anfrage und nach Verfügbarkeit (Angebot limitiert, min. 6 Teilnehmer/ max 30 Teilnehmer) Weitere Details unter 07213/ 20687 903 oder vera.haider@falkensteiner.com 

Anmeldeschluss bis 4 Wochen vor Anreise.

 

 

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