Ayurveda Retreat

Ab 6 Nächte | 07.11. - 13.11.2022

Im Ayurveda wird gute Verdauung als die Grundlage für unsere Gesundheit angesehen. Gute Verdauung bedeutet auch, dass durch effiziente Stoffwechselvorgänge jede einzelne Zelle unseres Körpers mit allen Nährstoffen versorgt wird, die sie braucht.

Allerdings ist dieses sensible Gleichgewicht nicht selbstverständlich und so kann durch unvollständige Verdauung unser Wohlbefinden beeinträchtigt werden. Energiemangel, schlechter Schlaf, unregelmäßige Verdauung und auch eine Reihe von Krankheiten können die Folge davon sein. 

Die klassische Ayurvedische Heilkur, Panchakarma genannt, bezeichnet ein Verfahren, das aus fünf verschiedenen Anwendungen besteht. Um die angestaute Hitze des Sommers auszuleiten, wird Virecana angewandt, eine Darmausleitung, mit der das Gleichgewicht der Doshas im Organismus wiederhergestellt wird. Da diese Anwendung sehr tiefgreifend wirkt, werden Sie während des gesamten Retreats von unserer erfahrenen Ayurveda-Ärztin Dr. Mainau begleitet.

AB 422,00 € Preise pro Nacht und Zimmer bei Doppelbelegung

Highlights

  • Begrüßung & Workshop
  • Inkludierte Anwendungen: 
    4x Meditation á 45min
    2x Yoga á 90min
    4x Morgenritual Yoga-Meditation á 45min
    4x Kalari Massage á 50min
    1x QiGong
  • 1x Biogena Basenpulver
  • Ayurveda Detox Mahlzeiten
  • Kontinuierliche Verfügbarkeit von Frau Dr. Mainau von MO-SA; DI-DO Morgen- und Abendvisite
  • Freitag - Ausleitungstag, ganztätige ärztliche Betreuung

Gut zu wissen

  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet, servierter Light.Lunch und 5-Gang-Dinner
  • Restaurant IMAGO, Atrium Bar, Living-Lounge mit Tages-Bar, Bibliothek & Gartenrestaurant
  • Entspannung im Acquapura SPA mit weitläufigem Pool-, Sauna- und Relaxbereich inkl. Spa-Tasche mit Bademantel, Handtüchern und Slippers für die Dauer des Aufenthaltes.
  • Einzigartiges "made to measure" Treatment-Angebot - ausgerichtet auf innere Balance, Gesundheit und Prävention
  • Gehobene Küche: Eine Liaison aus heimischer Kulinarik der Region (auch mit Zutaten aus dem hoteleigenen Permagarten) mit internationalen Einflüssen, die auf alle Ernährungsweisen (wie vegetarisch, vegan, glutenfrei oder low carb) eingeht.
  • Modern ausgestattetes und großes Fitnesscenter mit Yoga- und Workout-Raum
  • Welcome Dogs: Entspannter Urlaub mit Ihrem Hund
  • Kostenloses WLAN & handyfreie Zonen
  • Sorglos verreisen: Mit unserem Easy Protect Paket erhalten Sie maximale Flexibilität im Falle einer Stornierung.