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Hotel & Spa Carinzia
Wellness mit Suchtfaktor am Nassfeld
AKTIV- & SPORTPROGRAMM
Sie wollen auch im Urlaub in Bewegung bleiben? Neben den zahlreichen Aktivmöglichkeiten der Region bieten wir zusätzlich ein abwechslungsreiches Sport-und Entspannungsprogramm, das Ihre Lebensgeister wieder erweckt. Trainieren Sie auch in unserem High-Tech Fitnessraum oder ziehen Sie Ihre Längen in unserer großzügigen Poollandschaft.
- Morgengruß: Mit Morgengymnastik starten Sie den Tag schwungvoll.
- Fantasiereise mit Klangschalen: Die Klangschwingungen bei einer Klangschalenmeditation fließen in den Körper, schenken Wohlbefinden und bewirken eine sanfte Harmonisierung und tiefe Entspannung.
- Pilates: Eine besonders sanfte und wirkungsvolle Fitnessmethode, die sich für Frauen und Männer jeden Alters und jeden Konditionstyps eignen.
- Nordic Walking: Ein dynamisches Gehen mit Stöcken
- Progressive Muskelrelaxation (PMR): Durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen wird ein Zustand tiefer Entspannung erreicht.
- Dehnen mit Meditation: Jeder einzelner Hauptmeridian des Körpers und die dazugehörigen Organe werden durch ein spezielles Dehnungssystem aktiviert.
- Die 5 Tibeter: Sie sind eine einfach geniale Kombination von fünf Bewegungsabläufen und gehören zu den ältesten fernöstlichen Methoden, Entspannung, Wohlbefinden und Lebensenergie zu finden.
- Wirbelsäulengymnastik: Optimales Fitnesstraining für den Rücken mit einem hohen Gesundheitswert.
- Acquagymnastik: Gymnastik im Wasser ist wirkungsvoll und schont die Wirbelsäule sowie Gelenke und Sehnen.
- Wohlfühlgymnastik: Für alle Junggebliebenen und all jene, die einen Weg für einen Wiedereinstieg suchen, gestalten wir ein Programm mit langsamen und schonenden Bewegungen.
- täglich geführte Saunaaufgüsse! Tipp: Acquapura Minze Aufguss